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我校举办鼓圈团体心理辅导活动

发布时间:2022-11-18      浏览次数:

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为进一步加强和改进心理育人工作,探索心理育人的新形式新方法,促进学生心理健康发展,11月16日下午,以“鼓动心灵,鼓舞前行”为主题的鼓圈团辅活动在大学生活动中心举行。

活动开始,心理健康教育中心吴安莲老师介绍了鼓圈的发源及其作用机制和宗旨原则,并宣读团体契约,创设了安全、尊重、信任的团队氛围。随后通过热身操,使同学们彼此之间建立初步连接。在之后的活动中,大家用音乐、鼓点、节奏对话,充分利用自己的肢体和乐器,通过不同的拍打方式和节奏,共同合奏出美妙的青春之歌。在最后的分享环节,同学们纷纷表示在活动中受益匪浅。

本次鼓圈团体心理辅导活动兼具趣味性和实践性,通过此次活动,同学们在宣泄情绪、缓解压力的同时学会了倾听、接纳、包容和欣赏等人际交往技巧,也深深体会到团队合作中信任、配合与支持的重要性。下一步,学校心理健康教育中心将继续组织心理育人活动,着力培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,推动我校心理工作高效有序开展。(学生工作处/文:吴安莲,图:张艺、吴磊;审核:张灿龙)

活动现场

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